Kropsterapi

Energi terapi:

 En kort beskrivelse af en ro behandling:

Ud fra et holistisk syn på krop og psyke, vil jeg arbejde fra dit hoved og ned i kroppen. Jeg oversætter kroppens sprog og løsner op for ubalancer. I samarbejde med dig vil jeg sætte fokus på, hvad der forhindre dig i at leve et liv i balance.

En energibehandling er skræddersyet til lige præcis dig, og er oftest en sammensmeltning af Kraniosakral-terapi, zoneterapi, akupressur, organmassage, theta-healing, EFT-tapping og mentoring. Ønskes en specifik behandling med eksempelvis Kraniosakral-terapi er dette også en mulighed.

• Har du fysiske smerter og spændinger?
• Ønsker du at arbejde med dit indre barn og personlighedsmønstre, der forhindre dig i at leve det liv du gerne vil leve?
• Har du brug for en stund kun til dig?

Kalder det på dig?

Book en tid og jeg vil elske at hjælpe dig.

Cupping:

En kort beskrivelse af, hvordan en cupping-behandling kan se ud. Mit samarbejde med dig på briksen og min intuition i arbejdet gør, at der er variationer.

• Først opvarmes muskler, og bindevæv løsnes med cup og oliemassage
• Cupper sættes på spændte muskler i et samarbejde med dig på briksen
• Cupper sættes ligeledes på akupressurpunkter, der støtter kroppen til at komme i balance
• Afslutning med zoneterapi, til at støtte udrensnings systemet, eller Kranio – Sakral terapi, som hjælper til at komme i dyb ro.

Jeg har gode erfaringer med cupper i forhold til spændingshovedpine og migræne, stramme og spændte muskler, spændinger i ryg og nakke, smerter, uforløste følelser gemt i kroppen, mm.

 Kalder det på dig?

 Book en tid og jeg vil elske at hjælpe dig.

Ro i kroppen:

Kom fra hovedet ned i kroppen.

 En kort beskrivelse af, hvordan en Ro-behandling kan se ud. Mit samarbejde med dig på briksen og min intuition i arbejdet gør, at der er variationer.

Det er særligt dit nervesystem, der vil være fokus på under denne behandling.

• Du lægges til ro på briksen med dyne, støtte under knæ, pude og varme.
• En øjenpude med lavendel til at understøtte ro og lukke af for omverdenen, så du bare kan sanse, ligger til dig som en mulighed
• Afspænding af kroppen og dyb ro gennem bl.a. Kranio – Sakral terapi og zoneterapi, som er to meget blide, men effektive behandlingsformer, til at få dig i dyb ro, og fra hovedet og ned i kroppen. Samtidig med, at du bliver afspændt fra nakke ned gennem ryggen og til korsben, arbejder jeg med at afspænde dit nervesystem.

 Jeg har god erfaring med Ro-behandlinger til dig, der bl.a. har stress, overtænker/bekymringer, angst, er sansestærk, har hjernerystelse, har uro i kroppen, har søvnbesvær/træthed.

Kalder det på dig?

 Book en tid og jeg vil elske at hjælpe dig.

Gratis for samtale:

Du er altid velkommen til at booke en gratis samtale, hvor jeg ringer til dig og vi taler om hvad du har brug for hjælp til og hvordan jeg tænker jeg kan hjælpe dig.

Skriv dit nummer i kommentarfeltet, så ringer jeg dig op.

Teenagere behandling:

 En beskrivelse af teenager behandling:

Ud fra et holistisk syn på krop og psyke, vil jeg arbejde fra dit hoved og ned i kroppen. Jeg oversætter kroppens sprog og løsner op for ubalancer. I samarbejde med dig vil jeg sætte fokus på, hvad der forhindrer dig i at leve et liv i balance.

En energibehandling er skræddersyet til lige præcis dig, og er oftest en sammensmeltning af Kraniosakral-terapi, zoneterapi, akupressur, organmassage, theta-healing, EFT-tapping og mentoring.

• Har du fysiske smerter og spændinger?
• Ønsker du at arbejde med dit indre barn og personlighedsmønstre, der forhindrer dig i at leve det liv du gerne vil leve?
• Har du brug for en stund kun til dig?

Kalder det på dig?

Book en tid og jeg vil elske at hjælpe dig

Børne behandling 4-9 år:

En beskrivelse af en børne behandling

Ud fra et holistisk syn på krop og psyke, vil jeg i samarbejde med jer forældre arbejde ned i kroppen på barnet. Jeg oversætter kroppens sprog og løsner op for ubalancer. I samarbejde med jer som forældre og barnet vil jeg sætte fokus på, hvad der forhindrer barnet i at leve et liv i balance.

Her er det barnet der er i centrum, jeg ser og lytter til barnets behov. Jeg kan ikke lave en behandling hvis barnet er utrygt, så derfor er det meget vigtigt at barnet er trygt i rummet.

behandlingen foregår der hvor barnet er trygt. om det er på forældrenes skød, briksen eller gulvet det er lige meget.

Medbring evt. noget legetøj eller bamse som de er trygge ved.

 behandlingstiden er på 60 min, det betyder ikke behandlingen tager 60 min, men at vi har god tid til at skabe tryghed og ikke stresse med barnet.

behandlingstiden er forskellig fra barn til barn nogle kan 10 min andre kan 30 min. jeg lytter til dit barn og ser når det er nok.

En børnebehandling er skræddersyet til lige præcis dit barn, og er oftest en sammensmeltning af Kraniosakral-terapi, zoneterapi, akupressur. Ønskes en specifik behandling med eksempelvis Kraniosakral-terapi er dette også en mulighed.

Børne behandling 10-13 år:

En beskrivelse af en børne behandling.

 Ud fra et holistisk syn på krop og psyke, vil jeg i samarbejde med jer forældre arbejde ned i kroppen på barnet. Jeg oversætter kroppens sprog og løsner op for ubalancer. I samarbejde med jer som forældre og barnet vil jeg sætte fokus på, hvad der forhindrer barnet i at leve et liv i balance.

Her er det barnet der er i centrum, jeg ser og lytter til barnets behov. Jeg kan ikke lave en behandling hvis barnet er utrygt, så derfor er det meget vigtigt at barnet er trygt i rummet.

 Behandlingstiden er på 60 min, det betyder ikke behandlingen tager 60 min, men at vi har god tid til at skabe tryghed og ikke stresse med barnet.

Behandlingstiden er forskellig fra barn til barn nogle kan 10 min andre kan 30 min. jeg lytter til dit barn og ser når det er nok.

 En børnebehandling er skræddersyet til lige præcis dit barn, og er oftest en sammensmeltning af Kraniosakral-terapi, zoneterapi, akupressur. Ønskes en specifik behandling med eksempelvis Kraniosakral-terapi er dette også en mulighed.

Børne behandling 0-3 år:

En beskrivelse af en børne behandling.

 Ud fra et holistisk syn på krop og psyke, vil jeg i samarbejde med jer forældre arbejde ned i kroppen på barnet. Jeg oversætter kroppens sprog og løsner op for ubalancer. I samarbejde med jer som forældre og barnet vil jeg sætte fokus på, hvad der forhindrer barnet i at leve et liv i balance.

 Her er det barnet der er i centrum, jeg ser og lytter til barnets behov. Jeg kan ikke lave en behandling hvis barnet er utrygt, så derfor er det meget vigtigt at barnet er trygt i rummet.

Behandlingen foregår der hvor barnet er trygt. om det er på forældrenes skød, briksen eller gulvet det er lige meget.

Medbring evt. noget legetøj eller bamse som de er trygge ved.

 Behandlingstiden er på 60 min, det betyder ikke behandlingen tager 60 min, men at vi har god tid til at skabe tryghed og ikke stresse med barnet.

Behandlingstiden er forskellig fra barn til barn nogle kan 10 min andre kan 30 min. jeg lytter til dit barn og ser når det er nok.

En børne behandling er skræddersyet til lige præcis dit barn, og er oftest en sammensmeltning af Kraniosakral-terapi, zoneterapi, akupressur. Ønskes en specifik behandling med eksempelvis Kraniosakral-terapi er dette også en mulighed.

Mentor samtale:

 Har du brug for en der lytter til dine problematikker, og giver dig feed back på dem, så er det en mentoring samtale du skal booke.

 Her kan vi sammen dykke ned i dine forhindringer og finde den rigtige sti til dig.

Tilkøb

Sauna tæppe:

Sauna tæppe hjælper på bedre muskelrestitution, lindring af ømhed og smerter, reduktion af angst og stress, vægttab, detox og bedre søvn.

 30 minutters dyb afslapning i Saunatæppet er nok til at øge forbrændingen, styrke immunforsvaret og udløse glædeshormoner. Du vil opleve en intens opvarmning af kroppen, som renser for giftstoffer og giver huden en flot og sund, langvarende glød.

✓ Forbedrer blodcirkulationen og restitueringsevnen

✓ Reducerer stresshormonet kortisol

 ✓ Understøtter dybere nattesøvn

✓ Øger kollagenproduktionen i huden

 ✓ Detoxer kroppen for affaldsstoffer

✓ Booster forbrændingen

Det anbefales at du har løstsiddende tøj på – undgå at være nøgen eller kun sidde i undertøj.

 Drik rigeligt med vand før og efter behandling.

 OBS: Børn og unge bør ikke bruge varmetæpper – og det samme gælder gravide. Desuden bør du heller ikke bruge et varmetæppe hvis du har feber, sclerose, blødersygdom, hjerte-kar-sygdomme eller har pacemaker. Du bør heller ikke bruge varmetæppet, hvis du har åbne sår, er undervægtig eller generelt er alvorligt syg.

Er du i tvivl, om det er sikkert for dig at bruge et varmetæppe, bør du kontakte din læge.

Ansigts cupping:

Hvis du trænger til lidt ekstra kan du tilkøbe 15 min. ansigts cupping.

Behandlingen foregår ved at jeg blidt fordeler olien i dit ansigt og massere ind, derefter påsætter jeg cuppen og bevæger den rundt i dit ansigt og løsner spændinger imens.

Det anbefales ikke at have make-up på.